--- canonical_url: "https://infotecrealico.com.ar/contenido/5174/el-fisicoculturista-matias-ortega-brindo-charlas-en-la-escuelas-primarias-de-rea" title: "EL FISICOCULTURISTA MATIAS ORTEGA BRINDÓ CHARLAS EN LA ESCUELAS PRIMARIAS DE REALICÓ." article_type: "Article" description: "El fisicoculturista realiquense Matias Ortega brindó dos charlas en cuarto grado de la escuela 222 y segundo, tercero, cuarto, quinto y sexto de la 249 de nuestra localidad sobre la importancia de la alimentación, las funciones de los músculos, como se debe alimentar el cuerpo para que crezca la masa muscular y la necesidad de llevar adelante una vida sana con actividad física.-" main_image: "https://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.bcedb63645c0c725.6f727465676120656e2065736375656c6120325f6e6f726d616c2e6a7067.jpg" date_published: "2018-10-10T09:00:00-03:00" date_modified: "2018-10-10T10:01:05-03:00" tags: - "alimentación" - "#alumnos" - "charla" - "#DEPORTE" - "fisicoculturismo" - "Matias Ortega" - "músculos" - "nutrición" author_name: "InfoTec 4.0" author_url: "https://infotecrealico.com.ar/usuario/3/infotec-40" category_name: "Locales" category_url: "https://infotecrealico.com.ar/categoria/2/locales" --- # EL FISICOCULTURISTA MATIAS ORTEGA BRINDÓ CHARLAS EN LA ESCUELAS PRIMARIAS DE REALICÓ. ![ortega en escuela 2](/download/multimedia.normal.bcedb63645c0c725.6f727465676120656e2065736375656c6120325f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)![ortega en escuela 3](/download/multimedia.normal.aa8de210546f5a64.6f727465676120656e2065736375656c6120335f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)![ortega en escuela 1](/download/multimedia.miniatura.9334197eac96b4b3.6f727465676120656e2065736375656c6120315f6d696e6961747572612e6a7067.jpg)![ortega en escuela 4](/download/multimedia.normal.a4c54fd9edc60680.6f727465676120656e2065736375656c6120345f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)![ortega en escuela 5](/download/multimedia.normal.9945b543c0c4231f.6f727465676120656e2065736375656c6120355f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)![ortega en escuela 6](/download/multimedia.normal.a97bc2022f0aff02.6f727465676120656e2065736375656c6120365f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)![ortega en escuela 7](/download/multimedia.normal.a8d292bb45ca257b.6f727465676120656e2065736375656c6120375f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)![ortega en escuela 8](/download/multimedia.normal.b2b7e93985fda65f.6f727465676120656e2065736375656c6120385f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)![ortega en escuela 9](/download/multimedia.miniatura.b5bf3314aeef6e85.6f727465676120656e2065736375656c6120395f6d696e6961747572612e6a7067.jpg)![ortega en escuela 10](/download/multimedia.normal.a15fb1d238acf18f.6f727465676120656e2065736375656c612031305f6e6f726d616c2e6a7067.jpg) A propuesta del profesor de Educación física Mauro Rezza, Ortega visitó a los alumnos de ambas escuelas para charlar sobre diferentes aspectos que hacen a la buena alimentación, nutrición y crecimiento muscular basado en la ingesta de comida saludable.- El fisicoculturista manifestó a Infotec 4.0 **"Fue una iniciativa de Mauro muy interesante porque él esta trabajando a través de su materia sobre la importancia de que los chicos tengan conciencia de que hay que que comer de manera saludable, acostumbrarlos desde pequeño e incentivarlos para que realicen deportes, cualquiera, el que elijan pero que entiendan que la actividad física y la buena alimentación son importantísimos para vivir sanos. En ambos colegios las charlas fueron muy divertidas por que los chicos se mostraban interesados en mi deporte, les conté como era mi día, como me alimentaba para que los músculos me crecieran, les conte que las proteínas que yo consumía eran la clara de huevo, la pechuga de pollo o la carne y para ellos la importancia de los lácteos. Hablamos mucho del tema del desayuno, por que varios niños manifestaban que ellos desayunaban de lunes a viernes y el fin de semana a veces no"** **![ortega en escuela 9](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.miniatura.b5bf3314aeef6e85.6f727465676120656e2065736375656c6120395f6d696e6961747572612e6a7067.jpg)**En la Escuela 249 además se proyectó un video sobre el fisicoculturismo que despertó mucha curiosidad entre los niños **"hay muchos problemas de nutrición y de obesidad en Realicó,****y es importante que los padres tengan información sobre nutrición y no busquen comidas rápidas para sus hijos por que eso es un error enorme. Hay chicos que van a la escuela sin desayunar y otros que van al turno tarde sin almorzar por eso es importante que ellos lo entendieran y lo transmitan en el seno de su familia". "Me llena el alma hacer esto, estoy muy agradecido que me hayan tenido en cuenta por que mas allá de cualquier título que uno pueda lograr el reconocimiento es fundamental para seguir, y saber que puedo ser útil para un niño me alegra muchísimo. Terminé emocionandome con el video por que a veces los reconocimientos no vienen del lugar donde uno los espera, no me sentí reconocido nunca por la Dirección de Deportes de la Municipalidad y estas cosas son las que a uno lo motivan a seguir, así que estoy muy agradecido a Mauro y a ambas escuelas por el cariño con él que me recibieron"**concluyó el deportista.- **Fotogalería:** **![ortega en escuela 10](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.a15fb1d238acf18f.6f727465676120656e2065736375656c612031305f6e6f726d616c2e6a7067.jpg) ![ortega en escuela 3](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.aa8de210546f5a64.6f727465676120656e2065736375656c6120335f6e6f726d616c2e6a7067.jpg) ![ortega en escuela 8](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.b2b7e93985fda65f.6f727465676120656e2065736375656c6120385f6e6f726d616c2e6a7067.jpg) ![ortega en escuela 7](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.a8d292bb45ca257b.6f727465676120656e2065736375656c6120375f6e6f726d616c2e6a7067.jpg) ![ortega en escuela 6](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.a97bc2022f0aff02.6f727465676120656e2065736375656c6120365f6e6f726d616c2e6a7067.jpg) ![ortega en escuela 5](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.9945b543c0c4231f.6f727465676120656e2065736375656c6120355f6e6f726d616c2e6a7067.jpg) ![ortega en escuela 4](http://infotecrealico.com.ar/download/multimedia.normal.a4c54fd9edc60680.6f727465676120656e2065736375656c6120345f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)** --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.