Con el acompañamiento de Laboratorio Estrada, a cargo del bioquímico Claudio A. Suárez (Matrícula 504), compartimos este consejo de salud para acercar información clara y útil a nuestros lectores. Hoy hablamos de perimenopausia y menopausia.
Rige hoy alerta naranja y amarilla por calor extremo en cinco provincias
Se espera que este domingo sea otra jornada con altas temperaturas en casi todo el país, mientras que para alguna zonas hay advertencias del Servicio Meteorológico Nacional.
Nacionales21/01/2024
INFOTEC 4.0
Sigue fuerte el verano, con altas temperaturas en casi todo el país, y por eso el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) renovó para este domingo alertas por calor extremo para zonas de al menos cinco provincias.
De esta manera, rige un alerta naranja para regiones de Jujuy y Salta; y alerta amarillo para zonas de La Pampa, Neuquén y Río Negro.
Mapa de alertas por temperaturas extremas este domingo.
Qué implica cada nivel de alerta por temperaturas extremas
Alerta amarilla:
El alerta de nivel amarillo establece un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del SMN.
Implica, en este caso, que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Alerta naranja:
Este aviso implica un efecto moderado a alto en la salud, por lo que las temperaturas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Alerta roja:
La advertencia de nivel rojo significa que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas, y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.
Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Qué es un evento de temperaturas extremas
Un evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas. Luego de realizar una serie de estudios interdisciplinarios en Argentina, se encontró que había ciertos valores umbrales de temperaturas a partir de los cuales aumentaba la morbilidad y la mortalidad de las personas.
Último momento
Te puede interesar
El tribunal supremo dictó una medida cautelar interina que suspende los efectos del artículo 154 del decreto. La decisión responde a un reclamo ambiental; regirá hasta que la Justicia de Bariloche resuelva.
El Banco Central desmintió a la AGN y afirmó que su posición en oro arrojó un resultado neto positivo de USD 2.505 millones
INFOtec 4.0
Nacionales09/10/2026La entidad bancaria contradijo al organismo auditor y reveló que un desempeño distinto durante al ejercicio 2025.
La AGN afirmó que el Banco Central perdió más de US$1.000 millones por el precio del oro
INFOtec 4.0
Nacionales09/10/2026El organismo señaló que el Central “erró en el cálculo” con la especulación sobre el precio del oro. También se refirió a la polémica por el traslado del metal al exterior.
Se trata de Raúl Santiago Ailan, quien es el Embajador Extraordinario y Plenipotenciario de la República en Sudáfrica.
El Gobierno adjudicó AySA al grupo de Mauricio Filiberti por US$340 millones
INFOtec 4.0
Nacionales08/10/2026Mejoró la oferta de Roggio que había propuesto US$285 millones.
La misión de EEUU por futuras inversiones en Argentina ya tuvo reuniones con Quirno y Lamelas
INFOtec 4.0
Nacionales08/10/2026La comitiva, integrada por importantes funcionarios norteamericanos, analiza posibilidades de negocios en nuestro país.
Lo más visto
El concejal Manuel Pérez, del bloque unipersonal La Libertad Avanza, cuestionó con dureza el rechazo del oficialismo al proyecto de ordenanza que proponía designar como avenida a la calle Rivadavia de Realicó. La iniciativa, que contaba con el acompañamiento de Juntos por el Cambio, buscaba jerarquizar la arteria tras su pavimentación y avanzar en medidas de seguridad vial, ante los reiterados siniestros registrados en el sector, incluidas dos víctimas fatales.
Julio Díaz: “Esta propuesta no previene la siniestralidad, sino que aumenta la velocidad permitida”
InfoTec 4.0
09/10/2026El concejal Julio Díaz, del bloque FreJuPa, explicó los motivos por los que el oficialismo rechazó el proyecto de ordenanza que proponía convertir la calle Rivadavia de Realicó en avenida. El edil cuestionó que la iniciativa pudiera elevar la velocidad máxima permitida y sostuvo que, ante los siniestros viales registrados en la arteria, la prioridad debe ser implementar medidas concretas para reducir los riesgos. “Nos parece contradictorio elevar su categoría vial cuando queremos mejorar la seguridad”, afirmó durante la sesión de este jueves.
Javier García: "Antes nos quejabamos por el barro, por la tierra, por mil cosas. Ahora nos quejamos de que tenemos asfalto"
InfoTec 4.0
Locales09/10/2026El concejal Javier García, del bloque FreJuPa, sumó argumentos técnicos y una mirada vinculada al comportamiento ciudadano para fundamentar el rechazo del oficialismo al proyecto que proponía transformar la calle Rivadavia de Realicó en avenida. Durante la sesión de este jueves, sostuvo que la iniciativa no resolvería los problemas de seguridad vial y planteó la necesidad de acordar una intervención integral sobre el tránsito, que incluya otras arterias de la localidad.
Leticia Embrici: “Transformar una calle en avenida no va a hacer que haya menos siniestros”
INFOTEC 4.0
Locales09/10/2026La concejal Leticia Embrici, del bloque FreJuPa, defendió el rechazo del oficialismo al proyecto que proponía designar como avenida a la calle Rivadavia de Realicó y sostuvo que el cambio de categoría no garantiza una reducción de los accidentes. Durante la sesión de este jueves, afirmó que en el trabajo de comisión se habían analizado otras alternativas para mejorar la seguridad vial, como la colocación de semáforos, reductores de velocidad y señalización.
“Mente Ultraprocesada”: La investigación de un alumno de 4º año de la Escuela de Comercio
InfoTec 4.0
09/10/2026Octavio Andrada presentó en Infomatrix 2026 un proyecto de divulgación científica sobre el eje intestino-cerebro. Cuenta con el asesoramiento de la profesora de Biología Silvana Junco y ya lanzó una web para compartir experiencias y recabar más información. MITRÁ LA NOTA EN VIDEO ACÁ O EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE, SUSCRIBITE Y ACTIVÁ LA CAMPANITA PARA NO PERDERTE NADA!!!
Editorial. Un archivo fotográfico de valor incalculable sobre la vida de Realicó fue descartado en el basural municipal y casi todo se perdió para siempre. Una joven rescató una parte. La pregunta que queda es cuántas veces más vamos a repetir el mismo error.
Fin de semana largo en la capital pampeana: las propuestas de la Municipalidad para encontrarse
InfoTec 4.0
10/10/2026La ciudad tendrá propuestas para disfrutar de la naturaleza, compartir paseos y recorrer distintos espacios. Hay actividades en el Teatro Español, el Parque Lineal, el Parque Laguna Don Tomás, entre otros.
Se posterga por mal clima el Gran Premio NorSur de regularidad; la Fiesta del Asado Criollo de Pincén se mantiene
InfoTec 4.0
10/10/2026La carrera de autos clásicos y especiales prevista para este domingo 11 de octubre no se hará por las condiciones climáticas. La 15° Fiesta del Asado Criollo sigue en pie, con concurso de asadores, artesanos y espectáculos. Todavía no hay nueva fecha para la carrera, lo cual será informado apenas se decida.
