El reconocido maestro de yoga Sadeva Dharmanath, fundador de la Escuela de Natha Yoga en Necochea (Buenos Aires), visitó por primera vez Realicó para brindar una conferencia sobre manejo del estrés y emociones. La charla tuvo lugar en el Centro Cultural y de Convenciones, organizada por la Escuela Hatha Kundalini Yoga dirigida por la profesora Virginia Roldán en Realicó y la Escuela de Natha Yoga, en el marco de una gira orientada a promover herramientas para mejorar la calidad de vida. MIRÁ LA NOTA COMPLETA EN VIDEO, SEGUINOS NE NUESTRO CANAL DE YOUTUBE Y ACTIVÁ LA CAMPANITA PARA RECIBIR TODAS LAS NOTAS AL INSTANTE.
Locales01 de junio de 2025
InfoTec 4.0
REALICÓ | Durante una entrevista con Infotec 4.0, Sadeva explicó que su trabajo en yoga lleva más de 25 años de trayectoria y que su misión principal es enseñar que “el yoga es hacer consciente lo inconsciente”. Lejos de reducirse a una práctica física o a una disciplina exclusivamente espiritual, el maestro planteó que el yoga es un camino para habitar el presente con más claridad y salud.
“El estrés no es una enfermedad en sí, pero es la madre de muchas enfermedades. Todos tenemos algún grado de estrés, y una de las principales causas es no estar en el presente”, señaló. En ese sentido, Dharmanath explicó que el control de la respiración es una herramienta esencial para reducir el estrés y la ansiedad. “Solo con prestar atención a cómo respirás, ya cambiás la forma de hacerlo. Y eso tiene un impacto inmediato en tu estado mental y físico.”
Consultado sobre la forma en que respiramos, indicó que la mayoría de las personas respira mal. “Cuando nacemos, respiramos con el abdomen. Por eso los bebés duermen tanto. En cambio, de adultos solemos respirar con el pecho, sobre todo en estados de alerta, lo cual interfiere con el descanso y la relajación. Aprender a usar el abdomen para respirar, especialmente al finalizar el día, puede ayudar enormemente a conciliar el sueño y reducir la ansiedad.”
Durante la entrevista, también abordó algunos prejuicios que aún persisten sobre el yoga. “Hay quienes creen que es solo para mujeres, o que es una actividad para personas mayores o con problemas de salud. Nada más alejado de la realidad: el yoga puede ser practicado desde la niñez hasta el último día de vida. Hay técnicas para cada etapa y necesidad”, aseguró.
Sadeva también enfatizó que el yoga no es una religión ni algo exclusivo del oriente. “Es una cultura de la conciencia. Si prestás atención a cómo te sentís y activás mecanismos para mejorar tu estado, ya estás practicando yoga. Incluso si no hacés ninguna postura ni técnica respiratoria.”
Respecto al auge de nuevas terapias y disciplinas relacionadas con el bienestar, fue claro: “Hay una necesidad real en las personas, y eso hace que surjan muchas propuestas. Algunas están bien fundamentadas, y otras se comercializan sin verdadera profundidad. El problema no es que alguien viva de esto; el problema es cuando solo se hace por dinero y no desde una vocación genuina.”
Finalmente, destacó que el yoga, con miles de años de historia, tiene una eficacia comprobada: “El 100% de las personas que practican yoga, aunque sea poco, mejoran en algún aspecto su salud o su calidad de vida. Es una estadística avalada por la ciencia y por la experiencia de millones en todo el mundo.”
La conferencia en Realicó fue una oportunidad para abrir el panorama de esta disciplina milenaria que sigue ganando espacio entre quienes buscan no solo salud física, sino también un mayor equilibrio emocional y una conexión profunda con su propio ser.
En la tarde de hoy jueves 19 de junio, el gimnasio “Dorita Lucesoli” se vistió de celeste y blanco para albergar el acto central por el Día de la Bandera, donde alumnos de 4º grado de las escuelas primarias de Realicó realizaron la tradicional promesa de lealtad a la enseña patria. MIRÁ TODOS NUESTROS VIDEOS, SEGUINOS EN YOUTUBE Y ACTIVÁ LA CAMPANITA PARA NO PERDERTE NADA.-
Este jueves pasadas las 14 horas, se desarrolló el tradicional acto de promesa de lealtad a la bandera por parte de los alumnos de cuarto grado de las escuelas realiquenses, en el gimnasio “Dorita Lucessoli”. En el emotivo encuentro, tuvo una participación destacada la docente retirada María Fernanda Giraudi, quien dirigió unas sentidas palabras a los estudiantes y al público presente.
Este martes se llevó a cabo en el Centro Cultural y de Convenciones de Realicó la primera jornada del ciclo de capacitación en Protocolo, Ceremonial y Gestión de Eventos, una propuesta impulsada por el Gobierno de La Pampa destinada a personal de municipios, representantes de instituciones intermedias y actores del sector privado.
La tercera fecha de la Liga Norteña de Atletismo se vivió con gran entusiasmo en nuestra localidad, organizada por la Municipalidad de Realicó a través de su Escuela Municipal de Atletismo. El evento reunió a atletas de distintas edades y localidades, quienes participaron en pruebas de lanzamiento, salto y carreras, demostrando talento, esfuerzo y espíritu deportivo.
La mujer que protagonizó un choque con un Toyota Corolla Cross mientras conducía su motocicleta por calle Mitre, fue derivada desde el hospital local, al Gobernador Centeno de General Pico para estudios preventivos de mayor complejidad.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronostica un fin de semana largo en Realicó, La Pampa, con cielos mayormente soleados pero con algunos intervalos de nubosidad. Desde el sábado hasta el lunes, las temperaturas irán aumentando gradualmente, alcanzando una máxima de 17°C en el feriado.
El siniestro ocurrió este viernes por la tarde en un campo ubicado en el cruce de la Ruta Provincial 12 y la Ruta Nacional 35. El maquinista, oriundo de Realicó, logró salir ileso.
La Dirección de Recursos Naturales sancionó a tres personas por transportar 30 toneladas de algarrobo sin la documentación exigida. Además de la multa de $1,4 millones, se decomisó toda la carga.
En el marco de las elecciones internas que el PRO pampeano celebrará el próximo 20 de julio, dos referentes políticos de Realicó figuran entre los precandidatos a ocupar la banca que dejará vacante el actual diputado nacional Martín Maquieyra, quien decidió no renovar su mandato. Se trata de la concejal Celina Rivas, integrante de Juntos por el Cambio, y el militante Patricio Sostillo, ambos alineados dentro de una de las dos listas que fueron presentadas formalmente este sábado antes del cierre de plazos.
Lo que debía ser una fiesta deportiva terminó en tragedia este sábado por la tarde, cuando un reconocido jugador del fútbol senior perdió la vida mientras se disputaba la final del Torneo Apertura. Se trata de Robert Farsi, de 47 años, integrante del equipo Hureco, quien se desplomó en pleno campo de juego ante la conmoción de compañeros y espectadores.
Tras el bombardeo ordenado por el presidente estadounidense Donald Trump contra tres instalaciones nucleares en Irán, el presidente argentino Javier Milei se alineó públicamente con Estados Unidos e Israel, al compartir un mensaje en redes sociales en el que celebró la operación militar.
