El reconocido maestro de yoga Sadeva Dharmanath, fundador de la Escuela de Natha Yoga en Necochea (Buenos Aires), visitó por primera vez Realicó para brindar una conferencia sobre manejo del estrés y emociones. La charla tuvo lugar en el Centro Cultural y de Convenciones, organizada por la Escuela Hatha Kundalini Yoga dirigida por la profesora Virginia Roldán en Realicó y la Escuela de Natha Yoga, en el marco de una gira orientada a promover herramientas para mejorar la calidad de vida. MIRÁ LA NOTA COMPLETA EN VIDEO, SEGUINOS NE NUESTRO CANAL DE YOUTUBE Y ACTIVÁ LA CAMPANITA PARA RECIBIR TODAS LAS NOTAS AL INSTANTE.
Locales01 de junio de 2025
InfoTec 4.0
REALICÓ | Durante una entrevista con Infotec 4.0, Sadeva explicó que su trabajo en yoga lleva más de 25 años de trayectoria y que su misión principal es enseñar que “el yoga es hacer consciente lo inconsciente”. Lejos de reducirse a una práctica física o a una disciplina exclusivamente espiritual, el maestro planteó que el yoga es un camino para habitar el presente con más claridad y salud.
“El estrés no es una enfermedad en sí, pero es la madre de muchas enfermedades. Todos tenemos algún grado de estrés, y una de las principales causas es no estar en el presente”, señaló. En ese sentido, Dharmanath explicó que el control de la respiración es una herramienta esencial para reducir el estrés y la ansiedad. “Solo con prestar atención a cómo respirás, ya cambiás la forma de hacerlo. Y eso tiene un impacto inmediato en tu estado mental y físico.”
Consultado sobre la forma en que respiramos, indicó que la mayoría de las personas respira mal. “Cuando nacemos, respiramos con el abdomen. Por eso los bebés duermen tanto. En cambio, de adultos solemos respirar con el pecho, sobre todo en estados de alerta, lo cual interfiere con el descanso y la relajación. Aprender a usar el abdomen para respirar, especialmente al finalizar el día, puede ayudar enormemente a conciliar el sueño y reducir la ansiedad.”
Durante la entrevista, también abordó algunos prejuicios que aún persisten sobre el yoga. “Hay quienes creen que es solo para mujeres, o que es una actividad para personas mayores o con problemas de salud. Nada más alejado de la realidad: el yoga puede ser practicado desde la niñez hasta el último día de vida. Hay técnicas para cada etapa y necesidad”, aseguró.
Sadeva también enfatizó que el yoga no es una religión ni algo exclusivo del oriente. “Es una cultura de la conciencia. Si prestás atención a cómo te sentís y activás mecanismos para mejorar tu estado, ya estás practicando yoga. Incluso si no hacés ninguna postura ni técnica respiratoria.”
Respecto al auge de nuevas terapias y disciplinas relacionadas con el bienestar, fue claro: “Hay una necesidad real en las personas, y eso hace que surjan muchas propuestas. Algunas están bien fundamentadas, y otras se comercializan sin verdadera profundidad. El problema no es que alguien viva de esto; el problema es cuando solo se hace por dinero y no desde una vocación genuina.”
Finalmente, destacó que el yoga, con miles de años de historia, tiene una eficacia comprobada: “El 100% de las personas que practican yoga, aunque sea poco, mejoran en algún aspecto su salud o su calidad de vida. Es una estadística avalada por la ciencia y por la experiencia de millones en todo el mundo.”
La conferencia en Realicó fue una oportunidad para abrir el panorama de esta disciplina milenaria que sigue ganando espacio entre quienes buscan no solo salud física, sino también un mayor equilibrio emocional y una conexión profunda con su propio ser.
Un Chevrolet Corsa se prendió fuego en plena ruta provincial luego de una explosión. El conductor logró salir a tiempo y no hubo heridos. Bomberos de Eduardo Castex trabajaron en el lugar.
Dirigentes libertarios de Mar Chiquita denunciaron a Sebastián Pareja y Alejandro Carrancio. Presentaron audios y documentos.
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Durante el receso invernal, la Municipalidad de Realicó avanza con tareas de reacondicionamiento en el auditorio del Centro Cultural y de Convenciones. Los trabajos se desarrollan aprovechando que, este año, las actividades culturales y recreativas destinadas a los mas pequeños se descentralizan a través del programa municipal “Cultura en Movimiento”, que traslada sus propuestas a clubes, escuelas y locales comerciales de la localidad.
La Municipalidad de Realicó, a través de la Dirección de Cultura, Educación y Relaciones Institucionales a cargo de la profesora Gisella Cabrera, anunció el lanzamiento del programa “Cultura en Movimiento”, una nueva iniciativa que propone descentralizar las actividades culturales y acercar el arte y las expresiones locales a distintos sectores de la localidad. En el marco de las vacaciones de invierno, se desplegará una intensa agenda destinada especialmente a los más pequeños, con funciones de cine, espectáculos, talleres y actividades recreativas.
A diferencia de otros inviernos marcados por la ausencia de precipitaciones, este 2025 llegó con extremas bajas temperaturas pero también con la caída de lluvias que benefician al sector agrario. La tormenta de anoche dejó en nuestra ciudad una marca que alcanzó los 10 mm. sin sobresaltos a diferencia de otros puntos por ejemplo del sur cordobés como Laboulaye, donde una intensa tormenta descargó una fuerte granizada, alcanzando una marca pluviométrica de 35 mm.
Durante la madrugada de este martes, a las 3:00, partió desde La Pampa la delegación provincial de Luchas Olímpicas con destino a la provincia de Mendoza, donde participará del Campeonato Nacional Infantil 2025. El equipo está conformado por jóvenes luchadores de distintas localidades pampeanas, pero con una notoria mayoría de representantes de la ciudad de Realicó.
La Municipalidad de Realicó informó que entre el lunes 21 y el viernes 25 de julio se llevará a cabo un importante relevamiento domiciliario en el marco de la implementación del Indice de Vulnerabilidad Social (IVS). La actividad será desarrollada por encuestadores del Ministerio de Desarrollo Social de La Pampa, quienes visitarán 140 hogares de la localidad entre las 9 y las 17 horas.
En un giro clave dentro de la investigación por una millonaria estafa que sacudió al sector ganadero regional, Ana Paula Courreges (37) e Iván Ezequiel Fiorini (38), ambos oriundos de General Pinto, provincia de Buenos Aires, fueron detenidos este martes por la mañana en la Fiscalía General de General Pico, luego de presentarse voluntariamente junto a sus abogados defensores, Hernán y Jorge Salamone. Les dictaron 90 días de arresto domiciliario.
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Gaspar Laceda, conductor de un colectivo urbano de Corpico, encontró una mochila olvidada con una fortuna en efectivo. El dinero era para una operación vital de una niña en Buenos Aires. Sin dudarlo, rastreó a la familia y se la devolvió. “Soy papá también… hasta te daría yo la plata si pudiera”, dijo.
Después de 36 años de trayectoria, el icónico grupo cuartetero anunció su retiro definitivo con una emotiva gira de despedida.
Tras subsanar irregularidades y completar la documentación exigida, el partido que lidera Adrián Ravier estaría cerca de quedar habilitado por la Justicia Federal para participar en las elecciones legislativas de octubre en La Pampa.
