El reconocido maestro de yoga Sadeva Dharmanath, fundador de la Escuela de Natha Yoga en Necochea (Buenos Aires), visitó por primera vez Realicó para brindar una conferencia sobre manejo del estrés y emociones. La charla tuvo lugar en el Centro Cultural y de Convenciones, organizada por la Escuela Hatha Kundalini Yoga dirigida por la profesora Virginia Roldán en Realicó y la Escuela de Natha Yoga, en el marco de una gira orientada a promover herramientas para mejorar la calidad de vida. MIRÁ LA NOTA COMPLETA EN VIDEO, SEGUINOS NE NUESTRO CANAL DE YOUTUBE Y ACTIVÁ LA CAMPANITA PARA RECIBIR TODAS LAS NOTAS AL INSTANTE.
Locales01 de junio de 2025
InfoTec 4.0
REALICÓ | Durante una entrevista con Infotec 4.0, Sadeva explicó que su trabajo en yoga lleva más de 25 años de trayectoria y que su misión principal es enseñar que “el yoga es hacer consciente lo inconsciente”. Lejos de reducirse a una práctica física o a una disciplina exclusivamente espiritual, el maestro planteó que el yoga es un camino para habitar el presente con más claridad y salud.
“El estrés no es una enfermedad en sí, pero es la madre de muchas enfermedades. Todos tenemos algún grado de estrés, y una de las principales causas es no estar en el presente”, señaló. En ese sentido, Dharmanath explicó que el control de la respiración es una herramienta esencial para reducir el estrés y la ansiedad. “Solo con prestar atención a cómo respirás, ya cambiás la forma de hacerlo. Y eso tiene un impacto inmediato en tu estado mental y físico.”
Consultado sobre la forma en que respiramos, indicó que la mayoría de las personas respira mal. “Cuando nacemos, respiramos con el abdomen. Por eso los bebés duermen tanto. En cambio, de adultos solemos respirar con el pecho, sobre todo en estados de alerta, lo cual interfiere con el descanso y la relajación. Aprender a usar el abdomen para respirar, especialmente al finalizar el día, puede ayudar enormemente a conciliar el sueño y reducir la ansiedad.”
Durante la entrevista, también abordó algunos prejuicios que aún persisten sobre el yoga. “Hay quienes creen que es solo para mujeres, o que es una actividad para personas mayores o con problemas de salud. Nada más alejado de la realidad: el yoga puede ser practicado desde la niñez hasta el último día de vida. Hay técnicas para cada etapa y necesidad”, aseguró.
Sadeva también enfatizó que el yoga no es una religión ni algo exclusivo del oriente. “Es una cultura de la conciencia. Si prestás atención a cómo te sentís y activás mecanismos para mejorar tu estado, ya estás practicando yoga. Incluso si no hacés ninguna postura ni técnica respiratoria.”
Respecto al auge de nuevas terapias y disciplinas relacionadas con el bienestar, fue claro: “Hay una necesidad real en las personas, y eso hace que surjan muchas propuestas. Algunas están bien fundamentadas, y otras se comercializan sin verdadera profundidad. El problema no es que alguien viva de esto; el problema es cuando solo se hace por dinero y no desde una vocación genuina.”
Finalmente, destacó que el yoga, con miles de años de historia, tiene una eficacia comprobada: “El 100% de las personas que practican yoga, aunque sea poco, mejoran en algún aspecto su salud o su calidad de vida. Es una estadística avalada por la ciencia y por la experiencia de millones en todo el mundo.”
La conferencia en Realicó fue una oportunidad para abrir el panorama de esta disciplina milenaria que sigue ganando espacio entre quienes buscan no solo salud física, sino también un mayor equilibrio emocional y una conexión profunda con su propio ser.
El intendente recibió a estudiantes del I.P.S.F. y crece la expectativa por una nueva edición de Infomatrix en Realicó. El entusiasmo y la proyección de los estudiantes del Instituto Parroquial Sagrada Familia (I.P.S.F.) renuevan las expectativas para que Realicó vuelva a ser sede de los certámenes Infomatrix y Robomatrix en 2025.
El Servicio Meteorológico Nacional anticipa un sábado soleado y un domingo parcialmente nublado en Realicó, con temperaturas máximas que rondarán entre los 16 °C y 19 °C, ideales para actividades al aire libre.
Una de las viviendas recientemente entregadas en Realicó quedó bajo custodia policial preventiva luego de que su adjudicataria decidiera renunciar a la unidad habitacional. El caso está siendo analizado por el Instituto Provincial Autárquico de la Vivienda (IPAV), que deberá determinar quién será el nuevo beneficiario.
Durante la sesión del Concejo Deliberante de Realicó realizada este jueves, el concejal y médico Javier García solicitó un espacio para expresarse sobre los recientes cambios impulsados por el gobierno nacional que afectan directamente su labor profesional. García es, hasta la fecha, el único profesional habilitado por la Agencia Nacional de Seguridad Vial (ANSV) para emitir certificados de aptitud psicofísica para licencias de conducir en la localidad. Además cruzó a la oposición y los trató de "irresponsables".
En el marco de la Sesión Ordinaria N°11, el Concejo Deliberante de Realicó aprobó por unanimidad la declaración de Interés Legislativo y Municipal de la obra del poeta y escritor José Secco, reconociendo su valioso aporte a la literatura y a la identidad cultural de La Pampa.
En el marco del programa Emprender La Pampa, Realicó albergó una exitosa jornada de formación para emprendedores, con amplia participación y fuerte respaldo institucional. La iniciativa del Gobierno provincial apunta a fortalecer proyectos productivos en todo el territorio mediante herramientas de comunicación y asesoramiento.
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El programa impulsado por el Gobierno provincial ya preaprobó a 506 beneficiarios. Ofrece préstamos en UVI para construir en terrenos propios, con cuotas desde $284 mil y un año de gracia.
Un violento accidente se registró en la mañana de este domingo, minutos antes de las 9 en la ciudad de Realicó, cuando un automóvil Peugeot 206 color gris, que circulaba de este a oeste por bulevar Belgrano, entre las calles Canalejas y avenida Mullally, terminó su recorrido al impactar contra una columna del tendido eléctrico ubicada sobre la vereda norte.
El reconocido maestro de yoga Sadeva Dharmanath, fundador de la Escuela de Natha Yoga en Necochea (Buenos Aires), visitó por primera vez Realicó para brindar una conferencia sobre manejo del estrés y emociones. La charla tuvo lugar en el Centro Cultural y de Convenciones, organizada por la Escuela Hatha Kundalini Yoga dirigida por la profesora Virginia Roldán en Realicó y la Escuela de Natha Yoga, en el marco de una gira orientada a promover herramientas para mejorar la calidad de vida. MIRÁ LA NOTA COMPLETA EN VIDEO, SEGUINOS NE NUESTRO CANAL DE YOUTUBE Y ACTIVÁ LA CAMPANITA PARA RECIBIR TODAS LAS NOTAS AL INSTANTE.
La intendenta de General Pico, Fernanda Alonso; el diputado provincial Espartaco Marín; y la ministra de la Producción, Fernanda González, participaron de una misión institucional a Estonia, Finlandia y Madrid organizada por el CFI. El objetivo: conocer experiencias innovadoras en tecnología, educación y desarrollo urbano.
