Luego de más de seis años de presentaciones de La Pampa, el máximo tribunal pidió a las provincias involucradas que informen, en un plazo de 20 días, si alcanzaron acuerdos parciales y qué medidas adoptaron para cumplir la sentencia de 2020.
21 de junio: Día Internacional del Yoga, una práctica milenaria para el bienestar integral
Cada 21 de junio, el mundo celebra el Día Internacional del Yoga, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2014, con el objetivo de concientizar sobre los múltiples beneficios de esta antigua disciplina originaria de la India, que promueve la unión entre cuerpo, mente y espíritu.
21/06/2025
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INTENRACIONALES | La elección del 21 de junio no fue casual: corresponde al solsticio de verano en el hemisferio norte, considerado en muchas culturas como un momento de renovación energética. En India, por ejemplo, marca el inicio del periodo más propicio para el crecimiento espiritual.
¿Qué es el yoga?
El término "yoga" proviene del sánscrito y significa “unión”. Más que una rutina de ejercicios físicos, el yoga es una filosofía de vida que busca el equilibrio integral del ser humano, fomentando la salud física, la estabilidad emocional y la expansión de la conciencia.
Su práctica incluye posturas físicas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama), meditación (dhyana) y una ética de vida basada en la no violencia, la verdad y la autodisciplina.
Reconocimiento global
Desde su reconocimiento oficial por parte de la ONU, el Día Internacional del Yoga se celebra en más de 170 países con actividades abiertas, clases multitudinarias, conferencias y encuentros que invitan a acercarse a esta disciplina sin importar la edad ni la condición física.
El entonces primer ministro de la India, Narendra Modi, impulsó la iniciativa en la ONU al destacar que “el yoga es un regalo inestimable de la antigua tradición india. Encierra la unidad de mente y cuerpo, pensamiento y acción... un enfoque holístico que es valioso para nuestra salud y bienestar”.
El yoga hoy: una herramienta frente al estrés y la ansiedad
En el contexto actual de incertidumbre, estrés y sobreinformación, el yoga se ha convertido en una herramienta cada vez más valorada por médicos, psicólogos y educadores. Diversos estudios científicos han demostrado que su práctica regular puede reducir la ansiedad, mejorar el sueño, bajar la presión arterial y fortalecer el sistema inmunológico.
Además, en tiempos donde la salud mental se ha vuelto una prioridad global, el yoga aparece como un complemento natural para promover el bienestar emocional y prevenir trastornos del estado de ánimo.
Yoga en Argentina, La Pampa Y Realicó
En nuestro país, y particularmente en La Pampa, crecen los espacios dedicados a esta disciplina, que se imparte tanto en centros especializados como en escuelas, hospitales, clubes y espacios públicos. En muchas localidades se organizan actividades especiales el 21 de junio, como clases al aire libre, encuentros gratuitos y jornadas integradoras.
En nuestra ciudad la disciplina lleva ya muchísimos años practicándose en diferentes centros, de forma transversal a todas las edades, desde niños de muy corta edad hasta practicantes muy longevos, donde de acuerdo al grupo etáreo se diseñas las clases, una de las de mayor difusión es la que dirige la profesora Patricia Arroyo, quien cuenta con varios grupos sumando una importante cantidad de alumnos de ambos sexos.
El yoga ya no es una moda pasajera ni una práctica reservada para unos pocos: es una herramienta accesible y adaptable que promueve el autoconocimiento, la salud integral y la conexión con uno mismo y con los demás.
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Tal como estaba anunciado, la lluvia comenzó en Realicó alrededor de las 4 de la madrugada de este martes y se extendió hasta aproximadamente las 14 horas. Durante la mañana, hasta las 10, se habían acumulado 20 milímetros, a los que se sumaron otros 13 durante las horas siguientes. De esta manera, el registro final de la jornada alcanzó los 33 milímetros. Las precipitaciones se presentaron con variaciones de intensidad, pero en un contexto de absoluta calma y sin viento fuerte.
El bloque de concejales de Juntos por el Cambio Realicó salió a cuestionar públicamente el estado de los canales de desagüe de la localidad, luego de las lluvias registradas durante los últimos dos días, que dejaron un acumulado de 69 milímetros. A través de una publicación en sus redes sociales, el espacio planteó que se trata de un reclamo vecinal que se repite desde hace tiempo y que, según sostienen, todavía no obtuvo respuestas ni soluciones concretas por parte del municipio.
El próximo sábado 7 de noviembre, Realicó recibirá a Carolina Bernelli, coach ontológica profesional y disertante especializada en desarrollo humano, gestión emocional y construcción de vínculos saludables. La propuesta, titulada “Cuando hablamos dejamos de estar solos”, se desarrollará a las 20:30 en el Auditorio del Centro Cultural, ubicado en avenida San Martín 1555.
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